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だいぶ冷えてきましたね♪ [ごはん]

こんばんは♪

Yasukun です。

今日も冷えますね。

今日は薄着で外出してしまったので、帰りがめちゃめちゃ寒かったです。

最近はさらに冷え込んできましたね。

やっと冬の季節な感じになってきたように感じます。

ただ、昼間はぽかぽかして気持ちいですよね。

だからこそ朝夜の気温差が大きいように感じます。

気温の差が大きいと体調を崩しやすいので気をつけないとですね。

最近は風邪が流行り始めているので注意していきましょう。

大晦日やお正月を風邪で寝込んで過ごすのは避けねば。

今年はyuchan の実家岩手に行ってきます!

う~ん、やっぱり寒いのかな^^;


冬といえばやっぱり鍋が美味しい季節ですね!

家でも最近やりましたよー(^o^)

お鍋は今年初じゃないですが、今年初のキムチ鍋です♪

しかも本場韓国の調味料を使っての本格的なキムチ鍋です!

実は11月中旬にyuchan は会社の同僚の女性と韓国旅行へ行ってました。

その時にコチュジャンやチャプチェを買ってきたんですね。

今回はそれを使ってピリ辛キムチ鍋を作りました♪

↓↓↓

2015-12-05 20.35.35.jpg

こんな感じです♪

野菜たっぷりなので食べ過ぎても大丈夫ですね。

そして、yuchan オススメのチャプチェを付けた茹でキャベツです♪

↓↓↓

2015-12-05 20.36.01.jpg

チャプチェが人生初でしたが、ピリ辛味噌な感じで奥しいですね。

お鍋ですが、締めに中華麺を加えてピリ辛ラーメンにしました♪

美味しいですがお腹がそろそろ限界です。

久々に満腹です。


冬は食べ過ぎに注意しないとですね。

こたつも準備したのでますますぬくぬくして動きたくなくなるなぁ

ダイエットを頑張らないようにするために頑張ります!ww


最後までお読みいただきありがとうございます。

 
 
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